Jeżówka purpurowa od wielu lat jest znana ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Do Europy dotarła dzięki Indianom, którzy nauczyli ludzi, w jakich problemach zdrowotnych może ona pomóc. Echinacea doceniana jest przede wszystkim dlatego, że doskonale stymuluje pracę układu immunologicznego i pomaga w regeneracji organizmu po przebytych chorobach.
Preparaty z echinacei stosowane są przede wszystkim we wspomaganiu leczenia infekcji wirusowych, bakteryjnych, grzybiczych i pasożytniczych. Właściwości te przypisywane są głównie zawartej jeżówce echinacynie. Składnik ten ma zdolność hamowania enzymu zwanego hialuronidazą. Jest to istotne, gdyż enzym ten jest obecny w wielu zarazkach i niszczy niezbędny składnik tkanki łącznej – kwas hialuronowy, przez co infekcje bardziej się rozprzestrzeniają. Inne składniki aktywne zawarte w jeżówce to polisacharydy, polifenolokwasy, izobutyloamidy, flawonoidy, glikoproteiny, olejki eteryczne, aminy i poliacetyleny. Flawonoidy, a także niektóre glikozydy fenolowe zawarte w echinacei hamują wydzielanie histaminy, leukotrienów i prostaglandyn, przez co tłumią stany zapalne i wysiękowe. Dzięki synergistycznemu działaniu tych składników jeżówka wspomaga leczenie wielu schorzeń zdrowotnych.
Jeżówka purpurowa zalecana jest w szczególności osobom o obniżonej odporności, które mają skłonność do częstych zachorowań. Powinny po nią sięgnąć również osoby w podeszłym wieku, u których często układ immunologiczny nie działa prawidłowo. Pod kątem stymulacji odporności warto łączyć jeżówkę z pyłkiem pszczelim. Jeżówka wspomaga leczenie takich chorób jak:
Jeżówka wykazuje także działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. W związku z tym pomaga zwalczać różnego rodzaju sezonowe infekcje i usuwa wolne rodniki, które odpowiedzialne są za obniżenie odporności.
Echinaceę możemy zakupić w formie suszonej i zaparzać jako herbatę. Jednak największą skuteczność wykazują ekstrakty z jeżówki. Poza wyżej wspomnianymi dolegliwościami, ekstrakty mogą skutecznie pomóc w walce z otyłością, gdyż podkręcają przemianę materii. Ponadto ekstrakt z jeżówki ma działanie:
WAŻNE: W przebiegu infekcji górnych dróg oddechowych wskazane jest łączenie jeżówki z andrographisem, gdyż w tym przypadku wykazują one działanie synergistyczne, skracając czas trwania infekcji.
Ekstrakty z jeżówki możemy stosować także zewnętrznie. Przyspiesza leczenie trudno gojących się ran, także tych powierzchownych. Wspomaga gojenie opryszczki, może pomóc w pozbyciu się wyprysków i trądziku, łagodzi oparzenia i odmrożenia. Wykorzystywana jest także wspomagająco w leczeniu łuszczycy, półpaśca, owrzodzeń podudzi i odleżyn.
Największą skuteczność przynosi regularne stosowanie ekstraktów z jeżówki. Efekty jej działania możemy zaobserwować po 3-4 tygodniach, jednak po miesięcznej kuracji zaleca się zrobienie 2 tygodniowej przerwy.
Preparatów z jeżówki nie powinny stosować kobiety w ciąży, karmiące, a także dzieci do 4 roku życia. Przeciwwskazaniem do stosowania są także takie choroby jak:
Jeżówki nie należy łączyć z lekami immunosupresyjnymi oraz glikokortykosteroidami. Nie mogą jej stosować osoby po przebytych przeszczepach. Jeżówki nie powinny przyjmować dzieci do 14 roku życia. W nielicznych przypadkach osoby wykazują uczulenie na składniki echinacei. Może objawiać się to opuchnięciem twarzy, świądem, pokrzywką, rumieniem bądź podrażnieniem nerek.
Kamila Małek
Natalia pisze: Ja też zawsze w domu mam jeżówkę, już babcia nam ją podawała w okresie przeziębień. Ja również teraz sama stosuję i podaję dzieciom. Świetne ziółko
Wanda pisze: Przydatne informacje na temat jeżówki – dzięki za materiały
Jeżówka purpurowa jest Super polecam zawsze mam zapas🙂