Nadciśnienie jest schorzeniem, które w Polsce dotyka nawet 30% populacji. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem, a u młodszych osób może być związane także z innymi dolegliwościami. Nieleczone nadciśnienie tętnicze bądź stosowanie źle dobranych leków może nieść za sobą liczne negatywne konsekwencje zdrowotne. Jak rozpoznać tą chorobę, czym jest ona spowodowana oraz w jaki sposób diagnozować ją i leczyć, by przywrócić prawidłową wartość ciśnienia?
Prawidłowe ciśnienie krwi oscyluje poniżej 120/80 mmHg. Nadciśnienie to stan, w którym wartość ciśnienia krwi w układzie naczyń wynosi powyżej 140 mmHg przy ciśnieniu skurczowym i/lub więcej niż 90 mmHg przy ciśnieniu rozkurczowym. Wyróżniamy trzy rodzaje nadciśnienia tętniczego: I stopnia (skurczowe 140-159 mmHg i rozkurczowe 90-99 mmHg), II stopnia (skurczowe 160-179 mmHg i rozkurczowe 100-109 mmHg) oraz III stopnia (skurczowe powyżej 180 mmHg i rozkurczowe większe niż 110 mmHg).
Nadciśnienie dzieli się na pierwotne i wtórne. Pierwsze z nich dotyczy niemal 95% zdiagnozowanych przypadków, pojawiając się bez konkretnej przyczyny. Wtórne natomiast rozwija się na skutkiem innych dolegliwości. Powodem zbyt wysokiego ciśnienia mogą być między innymi choroby nerek, ciąża, zespół Conna lub Cushinga, obturacyjny bezdech senny czy też stosowanie leków i środków chemicznych. Istnieją także rzadsze przyczyny nadciśnienia, takie jak niedokrwistość, nadczynność tarczycy, różnego rodzaju guzy, zwężenie cieśni aorty czy zabiegi chirurgiczne. Warto wymienić również inne czynniki, które mogą sprzyjać pojawieniu się nadciśnienia. Są to: nieodpowiedni tryb życia, nadwaga i otyłość, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i nadmiernych ilości soli, brak wystarczającej aktywności fizycznej oraz czynniki genetyczne (nadciśnienie występujące u rodziców i dziadków).
W początkowych fazach nadciśnienie może nie generować żadnych charakterystycznych symptomów – stąd często nie jest ono diagnozowane odpowiednio wcześnie. U części osób mogą także wystąpić nietypowe sygnały schorzenia – bóle i zawroty głowy, duszności, uderzenia gorąca czy kołatanie serca. Rozwijające się nadciśnienie negatywnie wpływa na stan i funkcjonowanie wielu ważnych narządów, wywołując wychłodzenie i obrzęki kończyn, problemy ze wzrokiem i pracą nerek, a nawet poruszaniem się i koncentracją. Poważniejsze objawy mogą pojawić się dopiero w chwili wystąpienia powikłań, takich jak rozwój miażdżycy lub przerost lewej komory serca. W konsekwencji na skutek nadciśnienia może dojść do udaru mózgu lub zawału mięśnia sercowego. Nadciśnienie wtórne związane z innymi chorobami może osiągać bardzo wysokie wartości, a organizm może słabo reagować na wdrożone leczenie. Aby nie dopuścić do takiego groźnego stanu, w przypadku pojawienia się niepokojących objawów warto jak najszybciej rozpocząć stosowną diagnostykę oraz niezbędne, dopasowane do potrzeb osoby chorej leczenie.
Nadciśnienie tętnicze można stwierdzić w momencie, gdy przynajmniej dwa pomiary ciśnienia skurczowego wynoszą powyżej 140 mmHg, a ciśnienia rozkurczowego – 90 mmHg. W trakcie prowadzonej diagnostyki konieczne będzie wykluczenie schorzeń, które mogą wywoływać nadciśnienie – chorób i guzów nerek oraz nadnerczy, dolegliwości endokrynologicznych czy objawów związanych z przyjmowanymi lekami. Wśród podstawowych metod diagnostycznych należy wymienić pomiar ciśnienia, odpowiednie badania laboratoryjne (morfologia, glukoza, kreatynina, cholesterol, stężenie potasu i ogólne badanie moczu), a także echokardiografię serca. Uzyskane wyniki w połączeniu ze starannym wywiadem lekarskim będą stanowić podstawę do wdrożenia dedykowanego leczenia.
Kompleksowe leczenie nadciśnienia wiąże się z kilkoma podstawowymi działaniami. Przede wszystkim niezbędna będzie zmiana stylu życia – rozpoczęcie odpowiedniej diety oraz właściwej, regularnej aktywności fizycznej. Należy także wyeliminować czynniki, które mogą przyczyniać się do wzrostu ciśnienia – rzucić palenie, pozbyć się zbędnych kilogramów, ograniczyć spożycie soli i alkoholu. Dodatkowo wskazane może być zastosowanie preparatów obniżających ciśnienie. Zazwyczaj będą to produkty o działaniu moczopędnym, blokery kanału wapniowego, beta-blokery zmniejszające napięcie układu współczulnego, inhibitory konwertazy angiotensyny i blokery receptora angiotensynowego czy też antagoniści aldosteronu.
Popularnym w Polsce produktem na nadciśnienie jest także Asparginian Extra, lider rynkowy dostępny obecnie w poprawionej odsłonie – Asparginian Extra Premium. Pomaga on w obniżaniu ciśnienia, stanach pozawałowych oraz nadmiernych skurczach mięśni. W nowej wersji – kapsułkach – jest łatwiejszy do połknięcia, nie zawiera dodatkowych substancji pomocniczych i tabletkujących oraz ma ulepszony skład. Jego istotną zaletą jest także bardzo dobry stosunek jakości do ceny – jedna tabletka stanowiąca dzienną dawkę kosztuje jedynie 35 groszy. Więcej informacji o preparacie można uzyskać na stronie internetowej producenta tego suplementu.
Joanna Czyżowska
Dodaj komentarz