Dni płodne to dla każdej kobiety ważny okres, przede wszystkim ze względu na zwiększoną szansę na zajście w ciążę. Jak obliczyć, kiedy są dni płodne?
Cykle menstruacyjny każdej kobiety składa się z kilku faz, od których są uzależnione dni płodne oraz niepłodne.
Pierwszą fazą cyklu jest krwawienie, które trwa z reguły 4 do 6 dni i jest związane z usunięciem z organizmu przerośniętej błony śluzowej macicy, w której w poprzednim cyklu nie zagnieździł się zarodek. Jeżeli krwawienie nie występuje, może oznaczać to wydłużenie cyklu z powodu przyjmowanych leków, stresu lub choroby, może to także być jeden z pierwszych symptomów ciąży. Więcej informacji na temat wczesnych objawów ciąży można znaleźć tutaj.
Po zakończeniu krwawienia rozpoczynają się dni względnie niepłodne, których występowanie może być uzależnione od regularności cyklu. U kobiet, których cykle są krótkie lub bardzo nieregularne, okres niepłodności przedowulacyjnej może w ogóle nie mieć miejsca. Po zakończeniu tego etapu rozpoczynają się dni płodne, podczas których wyselekcjonowany zostaje jeden z pęcherzyków Graffa, otaczających komórkę jajową.
Kiedy pęcherzyk dojrzeje, dochodzi do owulacji, podczas której komórka jajowa jest uwalniana i przenoszona z jajnika do macicy. 3-4 dni po zakończeniu owulacji zaliczmy do dni płodnych, podczas których ciągle możliwe jest zapłodnienie uwolnionej komórki jajowej. Po ich upływie rozpoczyna się okres dni bezwzględnie niepłodnych, który trwa aż do rozpoczęcia kolejnego krwawienia.
Kalendarzyk dni umożliwia określenie dni płodnych oraz niepłodnych w sposób przybliżony, przede wszystkim ze względu na możliwość występowania trudnych do przewidzenia nieregularności cyklu menstruacyjnego, spowodowanych przeziębieniem, przyjmowanymi lekami lub stresem. W związku z tym nie może on być traktowany jako jedyna metoda antykoncepcyjna. Aby obliczyć pierwszy w ciągu cyklu dzień płodny, należy od najkrótszego cyklu odjąć liczbę 18.
Aby obliczyć ostatni dzień płodny, od ilości dni w najdłuższym cyklu odejmujemy liczbę 11. Warto skorzystać z kalkulatora dni płodnych dostępnego na stronie kobiecość.info, który obliczy dni płodne za nas. Wystarczy podać datę rozpoczęcia ostatniej miesiączki oraz średnią długość cyklu, aby otrzymać informację, kiedy będą następne dni płodne oraz niepłodne.
Dodaj komentarz